L ArbrSource en automne.

VOS TEMOIGNAGES

Cette rubrique vous donne la parole si vous souhaitez vous exprimer sur votre expérience personnelle durant le
stage. Ainsi, vous pourrez partager vos impressions et votre vécu parmi nous avec tous les visiteurs de ce site,
intéressés par cette démarche. Merci de votre témoignage, aussi important pour eux que pour nous.

Sarah - Paris

Ma chère Martine, Un petit mot pour te remercier de tout ce que tu as fait pour nous tous pendant la dernière semaine. Grace à ces jours de jeûne, bien animés par tes dons et baignés dans ta générosité d'esprit, j'ai une visualisation plus claire de mon chemin dans la vie, accompagné d'un sentiment de bien-être profond.
Je te souhaite une bonne continuation avec beaucoup de bonnes choses tu les mérites bien.

separateur
17/06/2010 19:41

Véronique

Pour une première expérience de jeûne, c'était trés enthousiasmant, reposant, vivifiant et enrichissant !
Pour toute la sérénité que cela m'a apporté et dont je profite encore quelques semaines après, je suis ravie de cette expérience et me projette sûrement une nouvelle semaine de pur bien-être pour l'année prochaine !
A bientôt et belle saison à vous deux !
Véronique

separateur
06/05/2010 11:32

Emilie et François-Xavier - Belgique

Martine et Didier, merci à vous deux de nous avoir accompagnés dans cette aventure qu'a été cette semaine de jeûne ; nous étions curieux de vivre cette expérience, avides de découvrir et de nous ouvrir à tout ce que cela nous apprendrait et nous apporterait. Ce fût réussi et je ne pense pas que nous aurions pu avoir un meilleur accompagnement que le vôtre dans cette découverte.
Merci Martine pour ta présence attentionnée, tes conseils, ton écoute et tes avis toujours justes ; autant que le jeûne en lui-même tu nous a appris à nous connaître, à écouter notre corps et surtout tu as éveillé notre curiosité et notre soif de vivre et d'en apprendre toujours plus.
Merci du bonheur que vous nous apportez en réalisant ces stages de jeûne et randonnées et sans que cela ne soit un adieu, bonne chance dans la continuation de cette œuvre.

separateur
03/05/2010 21:07

Sylvia - Montreuil

Merci à toi Martine et à Didier pour votre gentillesse qui m'a soutenue et accompagnée tout au long de cette aventure un peu particulière. A très bientôt. Sylvia.

separateur
01/05/2010 11:20

Dorothée - Paris

Martine et Didier, Merci pour cette excellente semaine, pour votre accueil et votre disponibilité. Entre les randonnées et toutes les activités annexes, je n'ai pas vu le temps passer. En plus, je n'ai pas senti la faim, et j'ai perdu du poids. La dynamique de groupe m'a bien aidé dans ma détermination. Les conférences de naturopathie m'ont ouvert un tout nouvel univers et je vais suivre les recommandations qui m'ont été faites, afin d'améliorer mon bien-être. Bref un stage qui m'a permis de me reposer, prendre des forces, m'occuper de moi, et faire quelques changements nécessaires. Bonne continuation.

separateur
24/04/2010 19:10

Suzanne - Mennecy

Merci Martine pour nous avoir donné l’idée de faire une jolie table pour notre dernier soir ensemble. Le retour à l’alimentation est facile, je n’ai qu’à suivre les indications du Naturopathe qui a su renforcer ma motivation lors de ses conférences. En m’inscrivant pour mon premier jeûne, je redoutais un peu le fait de ne pas avoir d’aliments « solides » car je mange « pas équilibré », j’ai un gros problème de « quantités » et de « grignotages ».
J’ai été très surprise car, pendant toute la semaine de jeûne, je n’ai jamais eu la sensation d’avoir faim. Cette semaine est passée très vite, trop vite même. Ce qui est formidable, ce sont les randonnées dans un cadre exceptionnel (la forêt d’Orléans), les installations mises à notre disposition : sauna, jacuzzi, balancelle, salle de fitness, Power Plate, fauteuil de massage, le chi-machine. J’ai beaucoup aimé la gymnastique de réveil musculaire et le Do-In. J’avais bien noté tous les mouvements, je viens de faire ma première séance seule et je me sens vraiment bien.

Pour mon tout premier jeûne, les résultats sont très positifs :
1/ je suis arrivée avec une sciatique : au bout de 3 jours de jeûne, elle était devenue silencieuse
2/ j’avais une douleur à l’épaule droite : disparue au bout de 4 jours.
3/ j’avais très mal au genou droit (séquelle d’arthroscopie de juillet 2009) : au bout de 4 jours, mon genou avait dégonflé et la flexion était totale, je montais et descendais les escaliers sans aucune douleur et j’ai pu randonner tous les jours.
4/ j’ai perdu 5 kg, je suis bien dans ma peau et à l’écoute du ressenti, je n’ai plus aucune douleur pour gâcher mes journées alors, je suis très heureuse et fière d’avoir jeûner.
Un grand merci à tous les deux pour votre gentillesse, votre disponibilité et votre écoute.
Biz et à l’année prochaine !!

separateur
24/04/2010 16:51

Cathie et Carlos - Nanterre

C’est une expérience exceptionnelle qui nous apprend beaucoup sur nous-mêmes, sur nos limites et capacités de résistance. Mais ce n’est pas qu’une aventure individuelle !
Le jeûne et la qualité de l’encadrement durant cette semaine (c’est notre second jeûne à St Radegonde) est exemplaire et démontre le cœur avec lequel Martine & Didier nous accueille tous.
Que demander de plus : se sentir accueilli et épaulé, faire des superbes ballades en compagnie du groupe, avec des échanges forts et sincères. Et les séances de visualisation sophro sont un moment magique sans parler de tous les équipements de bien-être qui nous permettent de se faire beaucoup de bien. Bref, c’est déjà un goût du paradis !! Bravo et surtout merci de l’esprit avec lequel vous faites les choses !!  C & C

separateur
16/12/2009 16:45

Nicole - Chateauroux
Après un premier jeûne au printemps, je suis revenue en septembre. Super.... beau temps, accueil extra, Martine et Didier toujours présents.
separateur
16/10/2009 18:31

Martine - Paris

Ce fût une magnifique semaine de septembre, avec l'été indien au rendez-vous. Entre le brâme du cerf, nos promenades en forêt, les visites des châteaux,la sauna, le jacuzzi et la joie de la détente avec la sophrologie tous les soirs. Le jeûne est apparu comme naturel et facile dans ces circonstances. L'accueil, l'encadrement furent de qualité. Une seule suggestion pour les randonneurs ajouter quelques Km supplémentaires avec l'accompagnateur. Un cadre idéal pour reprendre du souffle à chaque changement de saison. A 1h10 de Paris, un plaisir.

separateur
03/10/2009 22:49

Sylvie - Yutz

Un grand merci encore à Martine et Didier. Pour moi aussi, 2 séjours à Chambon (2006-2007). Grâce au premier, j'ai réussi à arrêter de fumer. Pour le second, une vraie prise de conscience de mon Etre. Ces 2 expériences m'ont appris à mieux me centrer sur moi-même et à prendre soin de moi. J'ai pratiqué l'année dernière (2008) un autre jeûne chez moi et tout c'est super bien passé mais la dynamique du groupe est importante et m'a quand même manquée, alors j'espère retourner un de ces jours dans ces forêts magnifiques !

separateur
28/08/2009 10:39

Agnès B - St Priest

2 séjours, 1 en 2007 et 1 en 2008... et vraiment désolé de ne pas pouvoir le faire cette année 2009... une découverte du jeûne, une découverte de soi-même, une découverte d'une région, un accueil très chaleureux de Martine & Didier toujours disponibles et à l'écoute. Une aventure ou j'ai été surprise par la perte rapide de la sensation de faim, la joie de la marche et les "signes" que notre corps nous envoie... à faire au moins une fois dans sa vie !

separateur
10/08/2009 21:59

Cathy - Marcilly

Merveilleuse idée que ce Livre d'Or ! A peine deux mois après mon premier jeûne, j'en conserve toujours le même enthousiasme et je viens de le recommander à une de mes amies de Champagne ! Malgré la faim qui m'a tiraillée dans les deux premiers jours, malgré une purge ( inénarrable !) qui m'a "foudroyée", je n'en conserve que d'excellents souvenirs, aussi bien en chaleur et présence, qu'en formidable sérénité. Merci Martine, pour Toi, le bouillon de légumes du soir, les ballades, le Do-In que je ne connaissais absolument pas, la sophro qui nous détendait merveilleusement bien, sans oublier les bons moments aussi avec Didier, et mon Groupe. J'en profite pour saluer Catherine dont la voix nous a accompagnée à chaque randonnée. Je vous ai promis de revenir.... Je VAIS LE FAIRE avec grand plaisir ! J'ai bien peur de devenir accro !  Toutes mes meilleures pensées à vous deux. Cathy

separateur
09/08/2009 14:48

Catherine – Le Chatelet

Tout y est le calme, le site admirable, des hôtes super relationnels et on ressort de cette aventure avec plus de sérénité, de mieux connaître son corps, de savoir l'écouter, et pour mon cas,  j'étais dans une période où il fallait prendre des décisions, la réflexion de cette semaine m'a été très bénéfique et en suis ressortie avec beaucoup de clarté et de sérénité de l'esprit. Merci à vous Martine et Didier. Catherine

separateur
03/08/2009 09:51

Jean-Pascal

Vive le jeûne à Chambon !! Tout y est !!! Un accompagnement et un professionnalisme irréprochable (et pourtant je suis exigeant !!) Un lieu d’exception, calme en lisière de forêt. De belle balades avec en prime un peu de culture avec la visite de châteaux. Le sauna, le jacuzzi, la balancelle et tout le reste mis à disposition…… Trop top !!!! Un groupe très sympa ! Désolé Martine, d’avoir dormis à la première séance de sophro ! Sourire !!!!  Expérimenté ou 1er jeûneur, je vous recommande particulièrement ce lieu ou vos hôtes se chargeront de vous rendre le jeûne le plus agréable possible. De vraies vacances pour le corps et l’esprit !!! Merci encore à tous les deux. Jean-Pascal

separateur
02/08/2009 08:39